Krásná rehabilitace

Markéta Hurníková

Páteční skupiny - odpoledne Zrušeny !!!

Páteční skupiny - odpoledne Zrušeny !!!

Důležité Zajímavosti

         
         
    Pozor - Pozor !!!    
         
    Rušíme v pátek 28.6.2019    
    odpolední skupiny !!!    
         
    Prosím poznamenejte si .    
         
         

ROZPIS - SPS SKUPINY od ZÁŘÍ 2019  !!!

ROZPIS - SPS SKUPINY od ZÁŘÍ 2019 !!!

Důležité Zajímavosti

Skupinové cvičení SPS (SM systém)                                             ROK 2019 ----- od ZÁŘÍ
      Kontakt:                        Hurníková Markéta    604 23 82 13
                         Hurník Petr   603 53 77 68
Prozatímní nabídka Skupin SPS systém od  Září - můžete se psát v rehabilitaci
Pokud nebude ve skupině aspoň 5 lidí skupina nebude provozována
Po 1 6:30- 7:30   St 14 6:30- 7:30  
  2 10 - 11:00     15 16 - 17:00  děti + rod.
  3 13 - 14:00     16 17 - 18:00  
  4 15 - 16:00  děti + rod.   17 18:15 - 19:15  
  5 16 - 17:00  děti + rod.   18 19:15 - 20:15  
  6 17 - 18:00     19 20:15 - 21:15  
  7 18 - 19:00          
  8 19 - 20:00          
  9 20 - 21:00          
               
Út 10 16 - 17:00  děti + rod. Čt 20 8 - 9:00  
  11 17 - 18:00     21 16 - 17:00  děti + rod.
  12 18 - 19:00     22 17 - 18:00  
  13 19 - 20:00     23 18 - 19:30 SPORT
               
Pernamentka 24 6:30 - 7:30  
Děti     600 kč   25 9 - 10:00  
Dospělí   1 150 Kč   26 17 - 18:00  
          27 18 - 19:00  
Děti   1 hod 60 Kč   28 19 - 20:00 muži
Dospělí 1 hod 120 Kč   29 20 - 21:00 muži

Prázdninové cvičení SPS Skupin rozpis

Prázdninové cvičení SPS Skupin rozpis

Důležité Zajímavosti

Prázdninové cvičení SPS Skupin rozpis
  Den  Měsíc  Hod   Den  Měsíc  Hod
Po 1 7 8:00 Čt 1 8 8:00
Po 1 7 17:00 2 8 9:00
St 3 7 17:00 Po 5 8 8:00
St 3 7 18:00 Po 5 8 17:00
Čt 4 7 8:00 St 7 8 17:00
Po 8 7 8:00 St 7 8 18:00
Po 8 7 17:00 Čt 8 8 8:00
St 10 7 17:00 9 8 9:00
St 10 7 18:00 St 21 8 17:00
Čt 11 7 8:00 St 21 8 18:00
12 7 9:00 Čt 22 8 8:00
Po 15 7 8:00 23 8 9:00
Po 15 7 17:00 Po 26 8 8:00
St 17 7 17:00 Po 26 8 17:00
St 17 7 18:00 St 28 8 17:00
Čt 18 7 8:00 Čt 29 8 8:00
19 7 9:00 30 8 9:00
Po 22 7 8:00        
Po 22 7 17:00        
St 24 7 17:00        
St 24 7 18:00        
Čt 25 7 8:00        
26 7 9:00        
Po 29 7 8:00        
Po 29 7 17:00        
St 31 7 17:00        
St 31 7 18:00        

Aktuální přehled probíhajících a plánovaných akcí na rok 2019

Aktuální přehled probíhajících a plánovaných akcí na rok 2019

Důležité Zajímavosti

Aktuální přehled probíhajících a plánovaných akcí na rok 2019

 

Nově - Kurz skoliózy – pro aktivní pacienty trpící skoliózou 

Plánované - Kurzy na víkend – pro pacienty nebo fyzioterapeuty

Miminka cvičeni a Proproofoot skupinky - termíny

 

Aktuální přehled probíhajících a plánovaných akcí na rok 2019

 

Nově - Kurz skoliózy – pro aktivní pacienty trpící skoliózou 

 1 den  - Každá druhá sobota v měsíci na 4 hod

Náplň kurzu  - kurz se skládá z korekce a dopomocí cviků a dynamického cvičení na hudbu a manuálních technik – pacient se po 4 hodinovce cítí velmi dobře – jsou velmi dobré recenze.

Max. počet účastníků – 8 pacientů min (4 pacienti) – ještě je stále možno se přihlásit

Termíny do prázdnin 2019        9.2.       9.3.     13.4.     11.5.       15.6   –    ještě budou

Cena : 1200 Kč/den  

 

Cvičení Miminek Termíny vždy od 9:00 hod

10.1. , 31.1. , 14.2. , 28.2. , 14.3. , 28.3. ,

11.4.  , 25.4.  , 9.5.  , 23.5.  , 6.6.  , 20.6. 

Skupinky cvičení PROPRIOFOOT vždy středa  mezi 15 - 16.00 hod

16.1.  , 30. 1.  , 20.2.  , 27.2.  , 13.3.  , 27.3.  , 10.4.  , 24.4.  ,

 

Bližší Info k plánovaným akcím bude na web. Stránkách a na nástěnce v rehabilitaci !!!

ROZPIS - SPS SKUPINY od ZÁŘÍ - POZOR - ZAČÍNÁME 4.9.2018  !!!

ROZPIS - SPS SKUPINY od ZÁŘÍ - POZOR - ZAČÍNÁME 4.9.2018 !!!

Důležité

Skupinové cvičení SPS (SM systém)                                 ROK 2018 ----- od ZÁŘÍ
      Kontakt:   Hurníková Markéta    604 23 82 13
     
Po 1 10 - 11:00   St 11 6:30- 7:30  
  2 13 - 14:00     12 16 - 17:00  děti + rod.
  3 16 - 17:00  děti + rod.   13 17 - 18:00  
  4 17 - 18:00     14 18:15 - 19:15  
  5 18 - 19:00     15 19:15 - 20:15  
  6 19 - 20:00     16 20:15 - 21:15  
  7 20 - 21:00          
Út 8 16 - 17:00  děti + rod. Čt 17 8 - 9:00  
  9 17 - 18:00     18 16 - 17:00  děti + rod.
  10 18 - 19:00     19 17 - 18:00  
          20 18 - 19:30 SPORT
Pernamentka 21 6:30 - 7:30  
Děti     600 kč   22 9 - 10:00  
Dospělí     1 050 Kč   23 17 - 18:00  
          24 18 - 19:00  
Děti   1 hod 60 Kč   25 19 - 20:00 muži
Dospělí   1 hod 110 Kč   26 20 - 21:00 muži

Upozorněni pro klienty !!

Upozorněni pro klienty !!

Důležité

Upozorňujeme klienty, že pokud nedorazí na domluvenou rehabilitaci a neomluví se - účtujeme penále 300 Kč.

Máme množství klientů , kteří jsou ochotni dorazit na zavolání do 2 hod  a mohou nahradit vzniklou neúčast.

Prosíme omlouvejte se včas.

Děkuji za pochopení

Zdravotní vložky do bot -  Formthotics systém

Zdravotní vložky do bot - Formthotics systém

Zajímavosti

FORMTHOTICS SYSTEM™ pomáhá řešit bolesti nohou, pat, achilovky, kolen, bederní či krční páteře. Jejich základem může být nesprávné postavení a funkce nohy při stoji, chůzi či běhu.

  Řešíme tyto problémy - Jak?

 Pomocí individuálně upravené ortopedické stélky, která zlepší postavení nohy v kontaktu s podložkou. Lepší postavení nohy tedy zlepšuje funkci nohy a v konečném důsledku znamená menší či rovnoměrnou zátěž pro jednotlivé struktury pohybového aparátu. Tedy méně obtíží, méně bolesti, snazší pohyb, lepší výkon atd

FORMTHOTICS SYSTEM™ je tvořen souborem šesti základních vyšetření pohybového aparátu, tzv. THE SIX TESTS™, provedených akreditovaným pracovištěm, na jejichž základě jsou doporučeny a individuálně upraveny vhodné ortopedické stélky Formthotics. Pacient / uživatel se aktivně podílí na vyhodnocení testů a posléze i navrhovaných změna a úprav stélek.

Zde v prodeji s poradenstvím.

Ilustrační foto – fotogalerie

Odkaz na web. Stránku

http://www.gps-ofa.cz/formthotics-system

Metoda Propriofoot - u nás v rehabilitaci

Metoda Propriofoot - u nás v rehabilitaci

Zajímavosti

Metoda Propriofoot

Balanční destičky Propriofoot se využívají k posílení a k aktivaci dolních končetin. Cvičení se využívá pro prevenci vzniku úrazů.

Cvičením se urychluje léčba zranění hlezna, kolene a dalších zranění nebo se Propriofoot využívá při dysfunkci klenby nožní. Cvičení je vhodné pro děti, dospělé, sportovce…

Pomocí balančních destiček se předchází vzniku plochonoží, je možné terapeuticky ovlivnit klenbu nožní, vbočený palec, lze tímto zlepšit celkovou stabilitu dolních končetin, zvýšit pohyblivost kloubů nohy a je možné korigovat vadné držení těla. 

Ilustrační foto - viz fotogalerie

UPOZORNĚNÍ PRO PARKOVÁNÍ !!!

UPOZORNĚNÍ PRO PARKOVÁNÍ !!!

Důležité

Vážení klienti 

Prosíme parkujte na vyznačených místech na parkovišti u rehabilitace - pokud parkujete na vedlejších pozemcích vznikají stížnosti od jejich majitelů. V případě, že nenajdete místo u rehabilitace,  pohledejte prosím v okolních ulicích. Děkujeme za vstřícnost - jedná se i odpolední hodiny. Majitelé jsi nepřejí parkování před jejich pozemkem.

Děkujeme za pochopení 

 

 

Pozvánka na kurz  "Skolióz - rodiče + děti"

Pozvánka na kurz "Skolióz - rodiče + děti"

Termín:  27.-28.10.2018    od 9,00 – 15,30 hod.

Lektor:  Markéta Hurníková

Místo:    Krásná rehabilitace

               28.října 148, Klimkovice

               742 83

 

Počet účastníků:           max. 8 (4 páry)

Program:  Úvod do metody SPS Skoliózy

1. Principy metody, základní cviky

2. Rozvoj skoliózy v průběhu života

3. Cviky pro dosažení svalové rovnováhy a vyrovnaného držení těla

4. MT (manuální techniky) – lopatka, pletenec ramenní, bederní páteř,…

5. Vzájemná korekce cviků a cviky s dopomocí

6. Cviky pro krční a bederní páteř

7. Cviky pro rozvoj rovnováhy, nácvik optimální stabilizace stojné nohy při chůzi

8. Sestavení cvičebního plánu pro domov

9. Seznámení se s ortopedickými stélkami do bot Formthotics – stélky na míru

Soubor ke stažení zde.

Upozornění!

Veškeré termíny naleznete v našem kalendáři.